Ein Kurs der speziell auf die Bedürfnisse von Männer & Frauen ab dem 50 Lebensjahr ausgerichtet ist, Rückenschmerzen vorbeugt und vor allem die Muskelkraft sanft stärkt.
Dein Weg. Dein Ziel. Deine Fitness
Konzipiert für alle Altersgruppen und Fitnesslevels zur Steigerung des Wohlbefindens, der Vitalität, Kraft und Ausdauer.